Примерный план.
1 день. 14 августа.Прилетаем рано утром в Мурманск. Садимся на заказанный трансфер на группу и едем к руднику Карнасурт. В пути около 2,5 часа. Попадаем в необычное место - рудник напоминает зону из Сталкера. Проходим проходную и в горы! Через 30 минут ходу привалимся на перекус и инструктаж. Продолжаем путь на перевал Эльморайок (660 м). В случае хорошей солнечной погоды переходим на стоянку в средней части плато Карнасурта (Воронова Горы) (около 750м). Где проведем 2 ночи. В случае не благоприятной погоды - спускаемся с перевала в ущелье Эльморайок и переходим на стоянку в лесной зоне ущелья Чанглосуай. Разбиваем лагерь. Знакомимся с тундрой. Ужинаем. Ночуем в палатках.
2 день. 15 августа. Первый полноценный день в горной заполярной тундре. Акклиматизируемся. Наш лагерь на плато напоминает стоянку на луне. Тут есть только камни и небольшие полянки для палаток и больше ничего. На первый взгляд. Но стоит проникнутся этим тихим местом, местом обнуления и плавного перехода из мира человека в мир природы.
Это идеальная стоянка для начала, для того, чтобы замедлиться и... чтобы начать путь.
Стоим в лагере, гуляем налегке по окрестностям. Утренние практики йоги. Сходим на прогулку в ущелье к водопаду. Про этот водопад мало кто знает, но он очень и очень живописный, тропа к нему крутая головокружительная. Вечерние практики йоги, фотосессии. Завтрак, обед и ужин в лагере - готовим на горелке. Ночуем в палатках. На этих стоянках, на плато - есть много шансов увидеть полярное сияние, при ясной погоде и активности солнечного ветра.
3 день. 16 августа. Сегодня переходим к Сейдозеру. Утренние практики йоги, завтрак и сборы лагеря. Спускаемся в ущелье Эльморайок. Идем по лесной зоне, лесными тропами. В пути около 4 часов. По дороге обедаем в пути. Ближе к вечеру приходим на берег Сейдозера, выбираем стоянку. Встаем лагерем. Знакомство с озером. Вечерняя практика на берегу озера. Ужин у костра и сон в палатке
4 день. 17 августа. День практик йоги на берегу Сейдозера. Сбор ягод и грибов и таежных трав. Гуляем налегке по окрестностям, вдоль правого берега озера, прогуляемся к Шаман-озеру, далее вдоль болот к Потрясному мосту и мысу. При хорошей погоде пройдем вдоль левого живописного берега в сторону избушки егеря и поднимемся на перевал Куйвчорр, откуда открываются потрясающие виды на Ловозеро и Сейдозеро.
5 день. 18 августа. День личных практик и прогулок. После утренней групповой практики объявляем начало Мауны (практики молчания), мауна на целый день до ужина. Личные практики. После ужина у костра - групповая практика.
6 день. 19 августа. Рано утром, после утренней практики и завтрака - собираем лагерь. Прощаемся с Озером. Переходим на стоянку ущелья Чинглосуай (если не стояли на ней в первой части маршрута) если стояли - еще один день на Озере. Стоянка в ущелье у эфемерного озера, оно год от года то наполнено водой, то полностью сухое. Стоянка на широкой поляне у реки с видом на величественное ущелье. Вечерняя практика. Ужин у костра. Сон в палатке. На этой стоянке, а также на плато Карнасурта есть большая вероятность увидеть полярные сияния!
7, 8 день. 20, 21 августа. Сегодня стоим на той же стоянке, увидим и пройдемся по нашему ущелью, заглянем в его глубину. Можем сделать прогулку на целый день, ходить в этих краях налегке - одно удовольствие, которое можно превратить в практику. Сегодня у нас практика Хождения по тропам, будем учится динамической медитации. Желающие смогу остаться в лагере и еще больше углубить свою практику, оставшись в этом удивительном месте наедине с природой горной тундры.
9 день. 22 августа. После утренней йоги и завтрака - мы собираем наш лагерь. Идем лесом по основному ущелью, берем перевал Эльморайок и уходим в цивилизацию, к руднику. До свиданье, Ловозерские тундры! Садимся на заказанный трансфер и едем в Мурманск на ночной рейс, по дороге остановимся в Ловозере, поужинаем, тем самым отметив завершение нашего йога-похода.
Дополнительно. В случае холодной и дождливой погоды, инструктор оставляет за собой право менять стоянки для стационарного лагеря, сокращать их, а также сокращать количество радиальных выходов в горную тундру.